Het is ingewikkeld om 'mij' te zijn

Het is ingewikkeld om "mij" te zijn. (Lange teksten zijn een gevolg daarvan )

En de manier waarop natuurcoaching dan kan helpen.

Al lange tijd wil ik het weten. Weten hoe het zit, weten hoe het werkt, weten wat ik moet doen... Al lange tijd probeer ik daar van los te komen. En het weten me niet meer te laten leiden. Omdat ik wéét dat daarin het antwoord niet zit. Want telkens wanneer ik eindelijk denk dat ik het weet, blijkt er weer een andere uitleg te bestaan, die dát wat ik eindelijk wist weer nuanceert, ontkracht of tegenspreekt. Soms lukt het me om los te komen van wat ik weet, maar te blijven bij wat ik voel. Het lukt me af en toe om me niet te laten afleiden door wat hoort en te blijven bij wat ik zelf voel dat ik wil. Het is me ook al wel eens opgevallen dat ik me heel anders voel wanneer ik doe wat mijn gevoel me ingeeft, dan te doen wat ik denk dat ik moet doen of wat andere denken dat het beste is. Maar wat is het moeilijk om dat vast te houden. 

Wat is het moeilijk om te vertrouwen op je gevoel. Wat is het moeilijk om te geloven dat je gevoel volgen klopt en past in deze wereld. (De angst die hieronder ligt onderzoeken, is een apart onderdeel)Ik laat me nog zo vaak afleiden... door mijn eigen gedachten, advies van anderen, oordelen van de maatschappij, wetten en regeltjes die ooit bedacht zijn... Hoe draai je mee in een maatschappij die dingen van je verwacht die je niet kan inlossen? Het gewoon doen, dat lukt niet meer. Maar het gewoon níet doen lukt ook niet meer. Een spagaat die me verhindert om nog te bewegen. 

Mijn laatste sessie natuurcoaching waarin ik de coachee was, draaide rond mijn uniciteit. Het uniek zijn, een beetje apart zijn, anders dan alle anderen... 'Raar' noem ik het ook wel... voor mij komt deze eigenschap de laatste jaren vaak op de voorgrond. "Het is ingewikkeld om "mij" te zijn": gewone dingen slorpen energie op, van minder voor de hand liggende dingen kríjg ik juist energie, ik doe vreemde uitspraken en vind mezelf niet zo sociaal. Ik heb soms bijzondere overtuigingen en gekke reacties en acties, onbenullige dingen kan ik gemakkelijk opmerken en bijzonder vinden... In deze sessie was de opdracht om mijn natuurlijke talenten voor te stellen met symbolen. De oefening nodigde me uit om op een andere manier te kijken naar mijn eigenheid. 

En zo werd mijn, voor mij soms negatieve kantje, positief in het licht gezet. 

Deze eigenschap werd mij, door mijn coach, toebedeeld als zijnde een zielskwaliteit. Een kwaliteit die van nature in mij aanwezig is, waar ik geen moeite voor hoef te doen, die er altijd is en waar ik altijd op kan vertrouwen. Waarmee ik juist iets kan betekenen voor anderen. 

Na samen onderzoeken wat deze kwaliteit in zich draagt, vat mijn coach samen: "De heel bijzondere pluimpjes. Niet toevallig heb je die gekozen als symbool voor jouw uniciteit, jouw bijzonderheid. De manier waarop je in het leven staat. Je bent niet gelijk alle anderen, je hebt iets uniek. Het is een enorme kwaliteit omdat je er ook voor durft gaan en daarvoor durft kiezen. Om de dingen te doen op uw manier. Zoals ze bij u passen. Hierdoor heb je ook iets unieks te bieden aan de mensen rond jou, als inspiratie of inzicht of ideeën of hulp..."

Patronen kunnen hardnekkig zijn... en je steeds opnieuw terugtrekken in wat je reflexmatig gewoon bent te doen...Je daar bewust van worden is een begin van verandering. En het is een lange weg, dat klopt, je bent daar nooit mee klaar. En elke diepere laag is weer een nieuwe laag en ook die voelt spannend, eng, niet altijd leuk. Maar het brengt je steeds dichter bij jezelf.

Misschien wil jij ook op pad om je pluimpjes te ontdekken. Om je eigenheid te gaan zien als een kracht in plaats van een last. 

Bel of schrijf me dan.0494/840065